Ciclismo Inteligente
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Estas en el lugar donde aprenderás a mejorar tu rendimiento y tu salud como ciclista, de la mano de los profesionales de elequipo entrenamientos. En este podcast obtendrás consejos, tips y estrategías que te ayudarán a ser un mejor ciclista, optimizando al máximo tu tiempo, para hacer compatible tu entrenamiento con tu vida personal.
Categorias: Deportes y ocio
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¡Sumérgete en el mundo del ciclismo con nuestra nueva entrevista a Alejandro Ramírez! En este emocionante episodio, nos sentamos con Alejandro Ramírez, un ciclista apasionado, para explorar sus experiencias, conocimientos y perspectivas únicas sobre el deporte. Alejandro compartirá sus historias inspiradoras sobre su viaje en el ciclismo, desde sus primeros días en la bicicleta hasta sus últimos logros en competiciones. Descubre sus consejos para mejorar el rendimiento, superar desafíos y encontrar la verdadera pasión por el ciclismo.
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Episodios anteriores
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170 - Entrevista a Alejandro Ramírez  Mon, 29 Apr 2024
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169 - Respétate como ciclista y Respeta tus objetivos Mon, 22 Apr 2024
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168 - El poder transformador del ciclismo. Entrevista a Adriana Gallo Mon, 15 Apr 2024
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167 - Crea tu plan anual de forma Inteligente Mon, 08 Apr 2024
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166 - historia de exito con José Rubio Mon, 01 Apr 2024
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165 - Logra tus objetivos con una pretemporada de éxito Mon, 25 Mar 2024
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164 - Cambios Verdaderos con Sebastián Fasola Mon, 18 Mar 2024
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163 - Cómo Perder Peso de Forma Inteligente con el Ciclismo Mon, 11 Mar 2024
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162 - Cómo Ganar Rendimiento Sin Añadir Más Kilómetros Mon, 04 Mar 2024
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161 - Tips para pedalear sin Molestias Mon, 26 Feb 2024
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160 - La Fórmula de Roderyck para el Éxito en el ciclismo Mon, 19 Feb 2024
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159 - Nunca ganaras si no tienes en cuenta esto Mon, 12 Feb 2024
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158 - Desafiando Fronteras con Mauricio Bonifacino Mon, 05 Feb 2024
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157 - El Secreto para un Ciclismo Imparable Mon, 29 Jan 2024
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156 - Cuidado en los Materiales de Carbono⚠️ con Carbono Uruguay Fri, 26 Jan 2024
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155 - Sigue Mejorando en Vacaciones Mon, 15 Jan 2024
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154 - Ciclismo como estilo de vida con Miguel Gómez Sun, 14 Jan 2024
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153 - Definiendo Tu Ruta para un Año de Éxito Sun, 14 Jan 2024
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152 - Fin de año y entrenamiento - Estrategias para un ciclismo festivo Mon, 11 Dec 2023
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151 - Los secretos de la mejor recuperación post carrera Mon, 04 Dec 2023
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150 - Que hacer la semana previa a un gran fondo Mon, 27 Nov 2023
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149 - Ciclismo y ciencia. Datos y tecnología para mejorar el rendimiento Mon, 20 Nov 2023
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148 - Nutrición Inteligente para Ciclistas Mon, 13 Nov 2023
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147 - Consejos para no aburrirte de entrenar Mon, 06 Nov 2023
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146 - El Ciclo Infalible Entrenamiento, Descanso y Rendimiento Mon, 30 Oct 2023
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145 - Desafíos para Mantener una Dieta Adecuada para el Ciclismo Mon, 23 Oct 2023
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144 - Descifrando el Secreto del Rendimiento Lo que Debes Saber Mon, 16 Oct 2023
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143 - El Arte de la Evolución Cómo No Estancarte en el Ciclismo Mon, 09 Oct 2023
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142 - Los datos para el éxito Mon, 02 Oct 2023
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141 - Vo2 máximo y ciclismo El secreto del éxito Mon, 25 Sep 2023
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140 - Periodo especifico Mon, 18 Sep 2023
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139 - Lo que no sabias de Zwift Mon, 11 Sep 2023
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138 - ¿Le estas sacando provecho a tu potenciómetro? Mon, 04 Sep 2023
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137 - Fisioterapia y Ciclismo Mon, 28 Aug 2023
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136 - Mundial de Glasgow Mon, 21 Aug 2023
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135 - Elige tus rutas de forma inteligente Mon, 14 Aug 2023
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134 - Enseñanzas del Tour de France 2023 Mon, 07 Aug 2023
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133 - Entrenar sin entrenador vs con entrenador Mon, 31 Jul 2023
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132 - Actitud vs Aptitud Mon, 24 Jul 2023
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131 - Lo que un ciclista inteligente no debe consumir Mon, 17 Jul 2023
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130 - Dedicación y Perseverancia en la Ruta hacia el Éxito Mon, 10 Jul 2023
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129 - Los errores mas comunes en la recuperación del ciclista Mon, 03 Jul 2023
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128 - La Biomecanica y su capacidad para mejorar el rendimiento Mon, 26 Jun 2023
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127 - El Poder de los Detalles en el Entrenamiento de Ciclismo Mon, 19 Jun 2023
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126 - Rodillo Smart: Descubre las ventajas de entrenar en casa con tecnología de vanguardia Mon, 12 Jun 2023
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125 - Domina el frío en tus entrenamientos de ciclismo: 5 Consejos para entrenar en invierno Mon, 05 Jun 2023
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124 - Desafiando al Invierno: Estrategias para Entrenar sin Detenerse Mon, 29 May 2023
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123 - De principiante a experto: ¡Descubre cuánto tiempo te toma mejorar! Mon, 22 May 2023
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122 - Entrena con inteligencia: Cómo evitar el sobreentrenamiento en el ciclismo Mon, 15 May 2023
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121 - Aprovecha al máximo tu tiempo: Cómo optimizar tu semana para el entrenamiento de ciclismo Mon, 08 May 2023