Coffuelled

Marguga

Un podcast sobre nutrición emocional, espiritual y mental. Apaga el juicio y prende tu intuición.

100 - Entendiendo y empezando tu Substack - Un espacio para tu voz, tu práctica, tu mensaje o servicio

00:00

Episodios

jue., 05 mar. 2026

vie., 27 feb. 2026

mar., 27 ene. 2026

sáb., 24 ene. 2026

dom., 11 ene. 2026

jue., 04 dic. 2025

vie., 05 sep. 2025

lun., 04 ago. 2025

mar., 17 jun. 2025

sáb., 10 mayo 2025

jue., 01 mayo 2025

mar., 22 abr. 2025

mar., 31 dic. 2024

lun., 25 nov. 2024

mié., 13 nov. 2024

sáb., 17 ago. 2024

vie., 26 jul. 2024

jue., 18 jul. 2024

mar., 14 mayo 2024

mié., 24 abr. 2024

lun., 25 mar. 2024

jue., 21 mar. 2024

mié., 24 ene. 2024

dom., 31 dic. 2023

vie., 08 dic. 2023

jue., 30 nov. 2023

mié., 08 nov. 2023

mar., 17 oct. 2023

jue., 03 ago. 2023

sáb., 27 mayo 2023

mié., 17 mayo 2023

jue., 04 mayo 2023

mar., 14 mar. 2023

mié., 15 feb. 2023

jue., 02 feb. 2023

jue., 05 ene. 2023

mar., 29 nov. 2022

lun., 24 oct. 2022

jue., 15 sep. 2022

mié., 13 jul. 2022

mié., 27 abr. 2022

dom., 06 mar. 2022

jue., 17 feb. 2022

mar., 01 feb. 2022

mar., 11 ene. 2022

lun., 03 ene. 2022

mar., 21 dic. 2021

mar., 07 dic. 2021

mar., 30 nov. 2021

Coffuelled

Episodios

Entendiendo y empezando tu Substack - Un espacio para tu voz, tu práctica, tu mensaje o servicio

Miedo a envejecer

5 días para re-contratarte en tu trabajo y en tu cotidianidad creativa

Reconocer tu ser para caminar creativo

2026: Vivir en la expansión de una verdad actualizada

Las crisis como transformación y manifestación de identidades

75 Hot, hard, healing

Salud mental - Adhd

Re-creando tu carrera creativa PT 1

Ejercicios para escribir y entender más el ADHD

Enfrentar tu distracción del dolor con compasión - Reflexiones sobre el cigarro

Fluir con tu naturaleza - Vivir con ADHD

Reclamar tu presencia y vivir tu verdad

Mini voicenote - Lecciones del 2024

Crear una buena base

Ser libre de cambiar y crear

La relación con tu cuerpo y tu creatividad

Crear y consumir contenido consciente

Pausa semestral y seguimiento intencional

Escribir para crear tu futuro alineado

Autoconocimiento para libertad y amistades reales

Pame Valdes - El poder de ser tú y tu historia en tu negocio

Autonomía creativa, espiritual y manifestación

Carácter para amar crear

Tu vida creativa e intencional

Abrazar tu naturaleza y calmar el caos (ADHD)

Placer en el progreso (Cierre 2023)

Compromisos creativos y afirmar tu realidad✨

Relaciones, intuición y cuidar tu corazón

Hacer las paces con todo lo que no eres e ir por lo que quieres | EP 65

Libro: Para ser escritor - Ideas y hábitos para tu práctica de escritura

Consejos para tus 20s - ir creando tu vida escogida

Para motivarte y volver a inspirarte con tu vida

Vivir creando comunidad, transformar la culpa y recalcular tu vida

Adulting con Lili- La libertad financiera como libertad en tu vida

Crear, escribir y existir a tu manera

Un año creativo y lleno de autoinspiración✨

Cerrar el año en certeza y colaboración contigo mismo✨

ADHD, la depresión “situacional” y sistemas para bajar tus ideas creativas y reducir ansiedades

Escribir; el no negociable para los negocios creativos ✍🏻

EP 52 | Soltería, propósito y certeza

EP51 | Intuición, banana phone, solitud

EP 48 | El arte de vivir, crear y amarte❤️‍🔥

EP47 | El flow de Simon Grossmann 🌊🥥

Vengo en son de paz 2022

EP 45 | El arte de vivir del arte con Andres Ciccone✨

EP 44 | Libertad financiera con Isa Garcia🤑

EP 43 | Cerrar como queremos empezar✍🏻 realizations✨

EP 42 | Trips nocturnos🌙 Recibir lo que das, comerte pensamientos, canalizar bien tu energía💫

EP 41 | No se trata de perfección, se trata de integración ✨