El Rincón Metabólico
alex.carrasco
Categorias: Salud
Añadir a Mi Lista
Escuchar el último episodio:
Episodios anteriores
-
223 - Ep 103. Cómo perder grasa para siempre en CrossFit, con Pablo ZumaqueroThu, 21 Mar 2024
-
222 - Ep 102. El sacrificio y dedicación en el CrossFit de élite, con Maribel GallardoThu, 22 Feb 2024
-
221 - Ep 101. La mejor forma de ganar masa muscular en CrossFitWed, 06 Dec 2023 - 0h
-
220 - Ep 100. Longevidad y salud en CrossFit, con Marcos VázquezThu, 19 Oct 2023 - 0h
-
219 - Ep 99. ¡Nos juntamos de nuevo! Pérdida de grasa en CrossFit, con FitmanPowerTue, 10 Oct 2023 - 0h
-
218 - Ep 98. Fuerza vs Cardio en CrossFit y fenómeno de interferencia, con Pepe Pérez Mora de FSC TrainingTue, 03 Oct 2023 - 0h
-
217 - Ep 77. Mi experiencia en competición de CrossFit; nutrición, wods, mentalidad y consejosTue, 17 May 2022 - 0h
-
216 - Ep 76. Nobull CrossFit Open 22.1 y 22.2 con Alberto AlmiranteTue, 08 Mar 2022 - 0h
-
215 - Ep 75. La influencia de la imagen corporal en CrossFit y cómo vernos y sentirnos bien, con Desirée Mejía.Thu, 03 Feb 2022 - 0h
-
214 - Ep 74. Autoestima y CrossFit; cómo mejorar la relación con nosotros mismos y querernos más, con Desirée MejíaThu, 20 Jan 2022 - 0h
-
213 - Ep 73. Lesiones en CrossFit; cómo prevenir y tratarlas, con Ana de PhysiowodsThu, 16 Dec 2021 - 0h
-
212 - Ep 72. Cómo mejorar la movilidad en CrossFit, con Ana de PhysiowodsFri, 10 Dec 2021 - 0h
-
211 - Ep 71. El crecimiento del CrossFit en España, con The Fittest ManagersThu, 25 Nov 2021
-
210 - Ep 70. Por esto no progresas en CrossFit, con Juanmi FríasThu, 28 Oct 2021 - 0h
-
209 - Ep 69. Los errores de la mayoría de boxes de CrossFit, con Juanmi FríasThu, 21 Oct 2021 - 0h
-
208 - Ep 68. No compitas en CrossFit sin saber esto, con Juanxo AleluiaThu, 14 Oct 2021
-
207 - Ep 67. Cómo dejar de ser principiante en CrossFit, con Juanxo AleluiaThu, 07 Oct 2021 - 0h
-
206 - Ep 66. Después de verano empiezo. Despedida de temporada y un regalo para ti.Thu, 29 Jul 2021 - 0h
-
205 - Ep 65. Excusas y lloros de la comunidad CrossFit, con Alexander AnasagastiThu, 15 Jul 2021 - 0h
-
204 - Ep 64. Redes sociales y CrossFit, con Alexander AnasagastiThu, 08 Jul 2021 - 0h
-
203 - Ep 63. Qué es y cómo tratar y prevenir la rabdomiólisis en CrossFit, con Paco BravoThu, 01 Jul 2021 - 0h
-
202 - Ep 62. Nuevas tendencias de entrenamiento y HYROX, con Paco BravoThu, 24 Jun 2021 - 0h
-
201 - Ep 61. Entrenamiento y nutrición en mujeres, con Bea (baby_beast)Thu, 17 Jun 2021 - 0h
-
200 - Ep 60. CrossFit en mujeres, con Bea (baby_beast)Tue, 08 Jun 2021 - 0h
-
199 - Ep 47. Ganancia de masa muscular en CrossFit, con Pepe Pérez MoraTue, 18 May 2021 - 0h
-
198 - Ep 59. Respondiendo vuestras preguntas de todo tipo; CrossFit, nutrición, entrenamiento, personales…Thu, 13 May 2021 - 0h
-
197 - Ep 58. ¿Qué debo comer si hago CrossFit? Entrevista a Alex Carrasco para el podcast Estoy SanoThu, 06 May 2021 - 0h
-
196 - Ep 57. Experiencia en los CrossFit Open 2021, con Aniol EkaiThu, 29 Apr 2021 - 0h
-
195 - Ep 56. ¿Qué es CrossFit? Entrevista a Alex Carrasco para el podcast Estoy SanoThu, 22 Apr 2021 - 0h
-
194 - Ep 55. Charlando sobre nutrición en CrossFit, con Juanxo AleluiaThu, 15 Apr 2021
-
193 - Ep 54. Nobull CrossFit Open quarterfinals, eventos, preparación y atletas, con Alberto AlmiranteThu, 08 Apr 2021 - 0h
-
192 - Ep 53. CrossFit Open 21.1 y 21.2; datos curiosos y especulaciones, con Alberto AlmiranteThu, 25 Mar 2021 - 0h
-
191 - Ep 52. Aprendizajes que nos ha dado la pandemia, nos entrevista Víctor BravoThu, 11 Mar 2021
-
190 - Ep 51. La importancia de una mente fuerte en CrossFit, con Álbert NaugleThu, 04 Mar 2021 - 0h
-
189 - Ep 50. El CrossFit de competición, con Álbert NaugleThu, 25 Feb 2021 - 0h
-
188 - Ep 49. Las dietas más populares en CrossFit, con Pepe NavarroFri, 19 Feb 2021 - 0h
-
187 - Ep 48. Extremos del mundo del fitness; CrossFit vs Gym, con Pepe NavarroThu, 18 Feb 2021 - 0h
-
186 - Ep 46. Las bases del entrenamiento en CrossFit, con Pepe Pérez MoraThu, 28 Jan 2021 - 0h
-
185 - Episodio 45. Nuestros principios fundamentales en la alimentación, con FitmanPowerThu, 21 Jan 2021 - 0h
-
184 - Ep 44. Programación del entrenamiento en CrossFit, con Mikel IzquierdoThu, 14 Jan 2021
-
183 - Ep 43. Como preparar los open de CrossFit 2021, con Alberto AlmiranteFri, 08 Jan 2021 - 0h
-
182 - Ep 42. Reebok Nano X vs Nike Metcon 6Thu, 31 Dec 2020 - 0h
-
181 - Ep41. Cómo acumular menos grasa corporalThu, 24 Dec 2020 - 0h
-
180 - Ep40. 5 consejos para sobrevivir a la navidadThu, 17 Dec 2020 - 0h
-
179 - Ep39. Respondiendo vuestras preguntas en directoFri, 20 Nov 2020 - 0h
-
178 - EP. 38 Nutrición pre y post entrenamiento en CrossFitThu, 12 Nov 2020 - 0h
-
177 - Ep37. Eventos de CrossFit y curiosidades de nuestro deporte con Ismael de ZonaWodThu, 05 Nov 2020 - 0h
-
176 - Episodio 36. Especial CrossFit Games con Ismael de ZonaWodThu, 29 Oct 2020 - 0h
-
175 - Ep35. Entrevista a Alex Carrasco para el podcast Hoy EntrenoThu, 22 Oct 2020 - 0h
-
174 - Ep34. Composición corporal en CrossfitThu, 15 Oct 2020 - 0h
Mostrar más episodios
5
