Resumen del episodio
Vos, yo y todos tenemos la posibilidad de conectar con esa parte de nosotras que sabe, esa “verdad” o “conocimiento” que no siempre se explica con palabras, pero se sabe. Pero no siempre somos capaces de reconocerla. Por eso, en este episodio quiero que hablemos de cómo empezar a escucharte, a escuchar esa voz. Además, vamos a hablar de algunos de los “ruidos” que pueden hacer que nos cueste distinguir qué viene realmente de nosotras y qué no.
Vos, yo y todos tenemos la posibilidad de conectar con esa parte de nosotras que sabe, esa “verdad” o “conocimiento” que no siempre se explica con palabras, pero se sabe. Pero no siempre somos capaces de reconocerla. Por eso, en este episodio quiero que hablemos de cómo empezar a escucharte, a escuchar esa voz. Además, vamos a hablar de algunos de los “ruidos” que pueden hacer que nos cueste distinguir qué viene realmente de nosotras y qué no.
Episodios
#45- Cuando no sabés qué querés: cómo escucharte entre tanto ruido
EscuchadoVos, yo y todos tenemos la posibilidad de conectar con esa parte de nosotras que sabe, esa “verdad” o “conocimiento” que no siempre se explica con palabras, pero se sabe. Pero no siempre somos capaces de reconocerla. Por eso, en este episodio quiero que hablemos de cómo empezar a escucharte, a escuchar esa voz. Además, vamos a hablar de algunos de los “ruidos” que pueden hacer que nos cueste distinguir qué viene realmente de nosotras y qué no.
#44 -Tu lugar ya existe: dejá de hacerte chiquita dentro de él
EscuchadoSalir al mundo y ocupar nuestro lugar no siempre es tan fácil como parece. Sobre todo cuando durante años aprendimos, muchas veces sin darnos cuenta, a bajar el volumen, acomodarnos y no sobresalir demasiado. En este episodio hablamos de qué significa dejar de hacernos chiquitas dentro de un lugar que, en realidad, ya es nuestro. ¿Qué estamos creyendo cuando volvemos a escondernos? ¿Qué pasa cuando empezamos a decir que no, a poner nuestros deseos sobre la mesa y a escuchar un poco más nuestra propia voz? Si queres que trabajemos juntas, podes ver más acá: Temas: desarrollo personal, autoconocimiento, poder personal, confianza, límites y autoestima.
#43- ¿Qué tan abierta estás a recibir? (Y qué tienen que ver tus papás con eso) - Con Elive Riveros
EscuchadoEn este episodio hablamos con Eli (@eliveriverosmentora) sobre algo que parece simple, pero que no lo es tanto: recibir. Hablamos de cómo nuestra relación con mamá y papá puede influir en la forma en la que recibimos amor, plata, apoyo, abundancia y oportunidades. También de lo que pasa cuando somos buenísimas dando, pero nos incomoda recibir; de la relación entre recibir y sentirnos dignas; y de cómo muchas veces cerramos el flujo sin darnos cuenta. Si este tema te resuena, podes ver más sobre lo que hace Eli acá
#42- ¿Qué me falta para lograr eso que quiero?
Escuchado¿Cuántas veces te preguntaste "qué me falta para lograr esto que quiero"? Yo también,varias. Y muchas amigas se lo preguntaron, preguntan, lo piensan... En este episodio te cuento otra perspectiva del "que me falta" y sobre todo, al final te comparto una herramienta de PNL (el modelaje) que uso para identificar qué capacidad necesito pulir, mirando a alguien que ya la tiene. También armé un workbook con el paso a paso y las preguntas que te podes hacer y las preguntas para que entrevistes a tu persona modelo. Si lo querés, mandame la palabra 42 por DM a @soytaniatf. Un abrazo grande.
#41- ¿Quién está al mando: tu niña o tu adulta?
EscuchadoSer adultas y actuar desde la adultez son dos cosas distintas. Muchas podemos pensar que porque tenemos más de 25 somos adultas, pero seguir actuando desde una versión nuestra que no tiene esa edad. Y de eso vamos a hablar hoy. Te cuento un poco dónde lo viví en mi vida, cómo podemos darnos cuenta si estamos respondiendo desde nuestra adulta o desde una parte más chica de nosotras, y qué podemos tener en cuenta para empezar a hacerlo diferente.