31 - Ondes sophrologiques - Printemps et renouveau
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Un mercredi par mois, Anna Bavencoffe vous embarque pour une séance de sophrologie.Gestion du stress, acceptation de soit... La sophrologie permet de prendre du recul et de prendre conscience de son présent.Entre respiration et visualisation, laissez vous porter pendant 20 minutes.Pour en savoir plus et poursuivre la sophrologie individuelle, Anna propose de vous accompagner : ICI
Episodios
31-
Ondes sophrologiques - Printemps et renouveau
Escuchado
30-
Ondes Sophrologiques - Faites un voeu
Escuchado
29-
Ondes Sophrologiques - L'art de ne rien faire
Escuchado
28-
Ondes Sophrologiques - La légèreté
Escuchado
27-