26 - #021 : La musculation contre l’ostéoporose
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Santé et Longévité sont des concepts que tout le monde comprend... mais que faire au quotidien ?
Quelles gestes adopter au quotidien pour augmenter son espérance de vie, mais surtout sa qualité de vie ?
Santé, sport, nutrition, habitudes ancestrales et bio-hacks !
Tout ce que vous devez savoir pour rester fort et en bonne santé.
Episodios
26-
#021 : La musculation contre l’ostéoporose
Escuchado
25-
#016 - L'argent colloïdal - Pour ou contre ?
Escuchado
24-
#020 : Connectez vous à la terre
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23-
#019 : Le sport contre le covid
Escuchado
22-